Gejala Osteoporosis Pada Wanita

ditulis oleh IERLITA 

Kini, penyakit osteoporosis sangat ditakuti karena penyakit yang hadir tanpa gejala tiba-tiba sudah merongrong tulang dalam tubuh kita menjadi sangat rapuh. Osteoporosis merupakan penyakit yang berhubungan dengan tulang, biasanya bisa dideteksi ketika terjadi tulang patah, sebelum terjadi hal ini osteoporis nyaris tidak disadari oleh penderitanya.

Namun, Anda harus berhati-hati jika merasakan beberapa gejala ini:

• Nyeri sendi
• Kesulitan berdiri
• Kesulitan duduk tegak.
• Posisi membungkuk seperti usia pada orang tua walau usia masih muda.

Osteoporosis adalah penyakit yang menyebabkan menurunnya kepadatan atau massa tulang manusia, sehingga tulang baik pergelangan tangan, pinggul atau tulang belakang menjadi lebih rentan patah. Bahkan batuk atau bersin bisa menyebabkan patah tulang di bagian tulang rusuk atau tulang belakang.
Penyakit ini menimbulkan sakit yang luar biasa apalagi proses penyembuhannya sangatlah lama, dan karena tulang tidak dapat memperbaiki dirinya sendiri maka biasanya penderita osteoporosis rawan menjadi cacat yang serius.
Penyebab paling umum sakit kronis penderita osteoporosis adalah patah tulang belakang dimana rasa sakitnya bisa terasa hingga sisi-sisi tubuh.

Beberapa hal yang bisa dialami oleh penderita osteoporosis:

• Nyeri punggung bawah selama bertahun-tahun.
• Kehilangan tinggi badan .
• Melengkungnya tulang belakang sehingga menyebabkan tubuh menjadi bungkuk.

Resiko wanita terkena osteoporosis jauh lebih tinggi dibandingkan pria karena massa tulang wanita yang lebih kecil dan adanya proses menopause.

Selain resiko ostioporosis yang menyerang wanita, faktor lainnya adalah:

• Semakin bertambahnya usia, setiap 10 tahun bertambah, resiko osteoporosis semakin meningkat.
• Pola hidup tidak sehat seperti merokok dan alhokol.
• Factor genetik atau keturunan sangat mempengaruhi resiko terkena osteoporosis.
• Penyakit diabetes, penyakit hati, ginjal, bisa meningkatkan resiko osteoporosis.
• Kurangnya kalsium dan vitamin D dalam asupan tubuh.
• Penggunaan obat-obatan yang mengandung aluminium, metotreksat dan siklosporin A.

Untuk mencegah osteoporosis sejak dini, Anda bisa melakukan hal-hal berikut ini:

• Meningkatkan asupan kalsium.
• Berjemur di pagi dan sore hari.
• Melakukan olahraga beban.
• Gaya hidup sehat.
• Menghindari obat-obatan tertentu seperti kortikosteroid,

 sumber : klik disini

Artikel terkait

Apa yang Menyebabkan Gigi Berlubang?

Mengatasi Gigi Berlubang pada Anak

Cara Merawat Gigi Berlubang

======================

Penyebab Pusing Kepala dan Tips Singkat Mengatasinya

Sakit Kepala Belakang Kanan dan Cara Pengobatannya

Mencegah Sakit Kepala Cara Yang Bisa Anda Coba

Obat Sakit Kepala Tradisional yang Paling Efektif

======================

Obat Herbal Vertigo

Apa dan Bagaimana Pengobatan Vertigo

Informasi Seputar Penyakit Vertigo

Pertolongan Pertama Terhadap Vertigo

======================

Beberapa Penyebab dan Gejala Kanker Serviks yang Perlu Diwaspadai

Menambah Pengetahuan Anda Tentang Apa Itu HPV

Menyelamatkan Masa Depan dengan Mengetahui Apa Itu Kanker Serviks

Beberapa Metode Deteksi Kanker Serviks yang Baik untuk Anda

Mengenal Tindakan Medis dalam Mengobati Kanker Serviks

Mencegah Kanker Serviks Sebagai Satu-Satunya Kanker yang Sudah Ditemukan Penyebabnya

=====================

Dahak Kuning; Hati-Hati! Kemungkinan Bronchitis!

Batuk dan Dahak Berdarah

Apakah Dahak Adalah Sumber Penyakit?

Warna Dahak Hitam? Kurangi Rokok Anda!

====================

Menjaga Kondisi Tubuh Lewat Makanan Penderita Diabetes Yang Sehat dan Aman

Cara Mencegah Diabetes

Ciri-Ciri Penderita Penyakit Diabetes

Ciri-Ciri Diabetes

====================

Pertolongan Pertama Terhadap Serangan Jantung

Pertolongan Pertama Terhadap Dehidrasi

===================

Gejala Osteoporosis Pada Wanita

Waspadai Gejala Polidipsi

Apa itu Polifagia, dan Bagaimana Mengatasinya?

Macam Macam Gangguan Dalam Tidur

Akupuntur Menjadi Gaya Hidup Bagi Wanita Modern

Gairah Seks Menurun? Tes Kolesterol Anda!

Efek Tulang Hidung Bengkok